[ Diet way ]
Oi! Sou paulistana, mas adoro o mato. Amo animais, principalmente gatos. No momento n�o tenho nenhum. Tenho 25 anos e minha meta � perder alguns kilinhos chatos... Quem vai nessa comigo?
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28/11/2003 16:48
Postzinho de fim de dia:
Gente, ontem cometi a última das minhas compulsões alimentares. Com pesar e vergonha, aí vai:
cafe da manhã: 1 fatia de abacaxi
almoço: carne assada, salada e melancia.
jantar: um prato de sopa de legumes com carne, um pão doce recheado de doce de leite, duas xicaras de sucrilhos com leite, meio paozinho com presunto.
Viram? Muitas das minhas noites sao assim, só porque eu pensei na hipótese de de emagrecer uns quilinhos pra viagem, mais aquela porcaria de biquini, olha no que deu! não adianta lutar, o problema não está no meu corpo, está na minha cabeça.
Não estranhem se apartir de agora eu estiver mais zen, mais preocupada com a minha saúde mental. E que realmente isso tudo está me deixando neurótica. Não vou desistir de jeito nenhum do meu sonho, isso eu tenho certeza. Só preciso mudar meu enfoque, meu modo de lutar.
Conto com vcs nessa minha luta. E quero alegria!!!!!!! Amo todas vcs, quero poder ajudar do jeito que eu puder.
Bom fds ligth.
enviada por Ma
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